Большинство техник, применяемых в тайской целительной системе, направлены на освобождение внутреннего потенциала и его активизации, то есть на устранение всех преград на пути энергетических потоков. Именно правильное распределение внутренней энергии позволяет человеку достичь гармонии для хорошего самочувствия, физического и душевного здоровья.

Мастера для устранения преград воздействуют на энергетические каналы пальцами, ладонями, коленями и ступнями. К тому довольно часто применяются методы растяжения и скручивания, которые напоминают элементы йоги. Переходы от одного упражнения к другому должны быть ритмичными, слаженными и мягкими, все элементы тайского массажа выполняются плавно, ни в коем случае нельзя спешить.

Каждый сеанс тайского массажа начинается с принятия клиентом удобного положения на спине, следующими частями тела, которые массируются, являются боковые поверхности туловища. После этого пациент ложится лицом вниз, и лишь в последнюю очередь проводятся воздействия в положении сидя.

Как правило, комплекс упражнений начинается с воздействия на стопы, на которые сначала надавливают, затем растягивают и вращают.

При проведении тайского массажа ноги периодически переводят в различные положения для наилучшего воздействия на энергетические каналы. Но приоритетным направлением тайского массажа является растягивание мышц, причем воздействуют на каждую мышцу. Благодаря этому гораздо эффективнее улучшается подвижность суставов.

Не секрет, что прикосновение является одним из уникальнейших лечебных средств. Прикосновение способно успокаивать, расслаблять и облегчить боль. Чем чаще и регулярнее человек применяет данное средство, тем быстрее он обретает целостность и гармонию. Понятие «целостность» в данном случае предполагает и духовную, и физическую, и эмоциональную сторону личности.

К физиологическим проявлениям массажа, по утверждению западной медицины, относятся: стимуляция притока крови и лимфы ко всем тканям организма, улучшение гибкости и облегчение боли.

Кроме этого, доказано, что прикосновение способствует выработке в организме особых веществ, которые обладают качествами для облегчения боли и помогают человеку чувствовать себя здоровым, то есть благодаря прикосновениям человек приобретает «ощущения здоровья».

В целительном искусстве Таиланда главным образом применяются такие способы прикосновения, как надавливание, скручивание и растяжение. За тысячелетнюю историю развития тайской системы данные приемы стали совершенными. И их регулярное и грамотное применение дарит каждому человеку молодость, жизнерадостность и здоровье.

В тайской системе общеизвестный термин «лечение» предполагает более многогранное значение. Ведь здоровье – это не только отсутствие болезней и физическое благополучие. Здоровье предполагает гармонию и равновесия всех факторов, определяющих целостность и личностное развитие человека.

Конечно, весьма не просто дать четкое и всеохватывающее определение понятия «здоровье человека», но обязательными пунктами можно считать такие характеристики как: жизненная сила; гибкость как психологическая, так и физическая; свобода от болезненных ощущений, чувство комфорта и спокойствия; гармония с окружающим миром.

Одним из следствий старения является нарушение гармонии и нарушение позитивного восприятия окружающей действительности. В подобной ситуации не стоит опускать руки и сетовать на судьбу. Ведь никогда не поздно восстановить свое здоровье и душевное равновесие, снова стать жизнерадостной и оптимистичной личностью.

Тайская система исцеления – это наиболее эффективный способ для достижения гармонии, причем можно работать как с квалифицированным специалистом, так и самостоятельно.